ビギナーフィットネスFIRST 蒲田店 | 蒲田のパーソナルジムビギナーフィットネスFIRST

ビギナーでも安心！
始めやすくて、続けやすい　パーソナルトレーニングジム

ビギナーフィットネスFIRSTならなかなか続かなかったジム通いが継続できる！

運動習慣をつけたい
大手フィットネスジムが続かない
24hジムも続かない
1人では無理だから教えて欲しい
パーソナルジムは高い
60分も筋トレできるか不安
運動が苦手だからできるかどうか不安

ビギナーフィットネスFIRSTなら大丈夫！

継続しやすいのはなぜ？

マンツーマンだからこそ効果的に継続しやすい！
ビギナーでも安心のジム設計
30分から始められるので体力に不安があっても大丈夫
1回3275円〜で始められる価格設定
通い放題なら
パーソナルトレーニングだからこそ、分かりやすく丁寧に出来る動きの提案
筋トレ未経験からも継続できる

選ばれる理由

30分から始められる
1回3,275円〜で業界相場の1/4の価格
トレーニングはもちろんストレッチやキックボクシングのミット打ちもできる豊富なプログラム
平均継続28ヶ月、継続できるパーソナルジム
夫婦で通いたい方に大人気！ペアトレーニング

PRICE

スクロールできます

回数	パーソナルトレーニング 30分	パーソナルトレーニング 50分	ペアトレーニング (50分/2人）	有効期限
3回	12,000円(税込)	18,000円(税込)	23,000円(税込)	1ヶ月
5回	18,000円(税込)	28,000円(税込)	35,000円(税込)	2ヶ月
8回	27,000円(税込)	43,000円(税込)	ー	3ヶ月

有効期限は購入日より〇ヶ月になります。

キャンペーン情報

ダイエットキャンペーン
平日限定利用で割引
通い放題

よくある質問

パーソナルトレーニングってどんなことするの？: パーソナルトレーニングはトレーナーにマンツーマンでトレーニングのサポートをしてもらうサービスです。
お客様の目的や体力レベルに合わせて、トレーニングプログラムを提供します。
完全マンツーマンでトレーニングのサポートをします。（ペアトレーニングの場合、お客様2人に対してトレーナーは1人になります。)
何キロ痩せられますか？: 会員様のダイエットキャンペーン時の減量は2ヶ月で-3kgが多いです。
個人差などありますが、結婚式などのイベントを除いて継続的にダイエット目的の場合、
リバウンド防止のために1ヶ月で-1~2kgを目安に減量の提案をしています。

1年で10kg以上の減量の方も多くいます。
他のパーソナルジムとの違いはなんですか？: ビギナーでも安心に続けられて始められるように、体力に不安がある方も存分にできるよう30分からのパーソナルトレーニングを提供しています。
また30分にすることで1回の単価を低くできるので、業界相場の1/4程度の価格で提供でき、
筋トレだけではきつくて続かない人でも、ボクシングやキックボクシングのミット打ちを入れて、楽しんで動いて帰れるようなトレーニングの提供をしています。
どこよりも継続しやすくなるよう努めています。
表示されているコースで本当に大丈夫？: サプリメントなどの販売はしていない為、コース以外に追加でかかることはございません。
産後で子供を連れてトレーニングできる場所を探しています。可能でしょうか？: はい、大丈夫です。お子様連れも大歓迎です！
蒲田店ではベビーサークルも用意してあり、子供がいてもトレーニングに集中できる環境です。
トレーニング時に必要な持ち物は？: 運動着・水をご持参下さい。
室内シューズのご持参もお願いしていますが、なければ靴下を着用頂いて利用して頂いています。
どのような方が通われていますか？: 筋トレが初めての人から、スクワット110kg挙げる方、ベンチプレス85kg挙げる方、
女性でもスクワット50kg、デッドリフト85kg、懸垂できる方など、
トレーニング初級〜中級者まで幅広く通われています。

他社のパーソナルジムから移ってきた方もいますが、
多くは筋トレ初めての人で3年以上続けていたら懸垂チャレンジまで到達しているなど、
継続してできるようになった方が多いです。

ビギナーでも安心して継続できるパーソナルジムですので、不安があってもご安心下さい。